Bebés Gourmet: ¿Cómo hacer Súper Purés Naturalmente Orgánicos?

Ha llegado la hora de realizar los purés para tu bebé. Seguramente tu pediatra ya te ha dado las pautas para la introducción progresiva de alimentos, pero aún así somos nosotras las que debemos realizar amorosamente los menús para nuestro pequeño Bebe Gourmet.

Así que, de mamá a mamá, os daremos un par de sencillas recetas. Recuerda que, en principio, no debes preocuparte porque los ingredientes no sean muy variados. Durante el primer año, es preferible no introducir demasiados sabores nuevos para prevenir posibles reacciones alérgicas.

No siempre es fácil para los bebés adaptarse a la nueva forma de alimentarse. Empezar a comer con cuchara y acostumbrarse a los nuevos sabores puede ser todo un reto para las mamás y algunos papás también, por ello tenemos que cuidar algunos aspectos del puré para que éste le resulte apetecible, atractivo y fácil de comer.

La forma de elaborarlo así como su consistencia, textura, sabor, temperatura ¡todo tiene importancia! El bebé también tendrá sus gustos y preferencias.

Hoy en día tenemos muchas buenas formas de encontrar buenos insumos y productos orgánicos, naturales libres de pesticidas y naturalmente saludables, los mercados saludables son buenas ideas para encontrar muy buenos productos:

FERIAS

Sábados:

Bioferia de Miraflores Parque Reducto, Miraflores.

Feria Saludable de La Molina Av. Corregidor cuadra 5.

Domingos:

Bioferia de Surquillo Mercado #1, bulevar Surquillo.

Feria Saludable La Molina Av. Ferrero cuadra 5.

Feria de Productores Av. Brasil cuadra 32.

Ecoferia de Cieneguilla Av. Nueva Toledo a 300 m. cruzando el puente del río Lurín.

Y para aquellos días en las que me encuentro en apuros o para cualquier momento, encontré esta excelente opción en purés y son de Organic Republic, me encantaron sus productos porque son 100% orgánicos y con insumos peruanos. Ademas de encontrar una variedad de sabores que le fascinaron mi bella Rafaella. 

A pesar de ser productos para bebes, encontré una gran ayuda con ellos para preparar cremas para este inestable invierno. 

Aquí una recetita para niños y los más grandecitos también :

Ingredientes:

• 1 sobre de puré mixtura vegetal zanahoria y espinaca Organic Republic
• 1 pechuga de pollo
• 1 papa amarilla
• aceite de oliva
• Sal

Preparación:

1. En una olla pequeña, colocar caldo de pollo a calentar con un chorrito de aceite de oliva y un sachet de mix de verduras Organic Republic

2. Trocea también la pechuga de pollo y agregar a la olla hasta sancochar.

3. A fuego bajo echar un poquito de perejil, sal al gusto  y servir.

4. Lo puedes acompañar con croutones de pan y queso parmesano rallado al gusto. 

Si deseas conocer más de los productos Organic Republic entra  a su pagina web aquí o a su Facebook aquí

Ahora a seguir descubriendo más secretitos para traerles muchas más novedades. =D

Nos vemos..

Besos
Mire