8 Razones como Endulzar tu día sin Remordimiento

Cuando estamos frente a un pastelito, o a punto de ceder ante el antojo de una jugosa hamburguesa a media dieta, bien convendría recordar algunas sabias palabras para vencer la tentación y mantenernos firmes en el camino hacia unos hábitos alimenticios más sanos. 
Aquí 8 recopilaciones para ayudarnos a mantener una vida saludable y un Style Life sin remordimiento.

1. Somos lo que comemos, pero lo que comemos nos puede ayudar a ser mucho más de lo que somos.- Alice May Brock.

2. No te recompenses con comidas poco saludables, recompénsate con actividades divertidas y saludables.

3. Si continúas comiendo comida poco saludable, no importa cuantos consejos para perder peso sigas, probablemente retengas peso y te vuelvas obeso. Si comienzas comiendo comida saludable, serás sorprendido sobre lo sencillo que es perder peso.-Subodh Gupta.

4. Controlar un peso correcto no es una ciencia complicada. Nuestro cuerpo esta hecho de comida que comemos durante el día a día. Si tenemos sobrepeso o somos obsesos, lo seguro es que la comida que comemos es poco saludable.- Subodh Gupta.

5. Todo lo que necesitas es amor, pero un poco de chocolate de vez en cuando no hace daño.- Charles M. Schulz.

6. El hábito de llevar una dieta sana, junto al de hacer ejercicio, es el mejor que puedes adoptar para llevar una vida enérgica y larga.

7. Suponer que la comida es la única fuente de felicidad es negar todos los estímulos que nos ofrece la vida. Come lo justo y tendrás un físico saludable para disfrutar de todo lo que la vida te puede ofrecer.

8. Una nutrición sana y variada es la clave para prevenir enfermedades, tener energía para disfrutar de la vida y sentirnos fuertes para superar los obstáculos.

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Cake de banana libre de culpa

Cheesecake ligero de frutos rojos - un antojo bajo en calorias

ChocoFit 

El Tiramisú #Sweetlight

La zanahoria libre

Delicias cake, barras energy y galletas de frutos secos

Cheesecake de naranja coqueta - libre de culpa

“Parte del éxito en la vida es comer lo que te guste y dejar que la comida se arregle por sí sola una vez adentro.” Mark Twain

Info Gourmet:

La alternativa saludable ya esta cerca de ti: Escríbeme un inbox a mi Facebook de MamáGourmet o a mi correo mamagourmetperu@outlook.com y puedes realizar tu pedido y comenzar a elegir un mejor estilo de vida.

Una alimentación saludable no tiene porque ser aburrida ni mucho menos insípida. Mi objetivo es poder ayudar a más gente que no puede renunciar a las cosas dulces, pero quiere cambiar su estilo de vida a uno más saludable.  

Asi que si buscas asesoría en una alimentación correcta y lograr tus objetivos sin sacrificios...  no olvides escribirme o comentar. Una orientación correcta para cambiar tu StyleLife, si se puede =D

Nos vemos, 

Mire