¿Avena y Hamburguesas? Un Duo Power

A quien no le ha sucedido que queremos rasgar los deditos y que la comida ya este lista, todo al momento para disfrutar..... Y es que muchas veces nos sucede, el tiempo, trabajo y nuestro día a día se va pero volandooooo!!!! Pero como dicen por ahí "Que no Panda el Cúnico", con esta receta puedes tener preparada tus hamburguesas, congelarlas  y tenerlas listas para cuando tu quieras. Facilita, rapidita y súper nutritiva.

Y aquí prepare y deje listas unas hamburguesitas de pollo con avena que encantara a tu familia.

¿Cómo las preparo?

En un procesador agregar 1 taza de pollo desmenuzado, 2 claras de huevo, 1/2 taza de avena, culantro, semillas de chia, cebolla china y pimientos. Sal y pimienta a gusto. Armar las hamburguesas y a la plancha. 

Tan rapiditas como este post. Espero lo disfruten tanto como mi familia!
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Nos vemos pronto con más novedades.

Besos

Mire